栄養歯科クリニック 2024.01.09 なぜいま 「食養生」なのか 大切なことは「自然治癒力」を高めること朝が起きれない。眠れない。肩がこる。頭痛がする。疲れやすい。気持ちが落ち込む。こんな不調がありながら病院に行くと「異常がありません」と言われてしまうことがあります。身体の不調は「自然治癒力の衰え」という捉え方があります。つまり身体そのものの力が低下していると
